منتديــــــــــــــــــــــــــــــات لين
منتديــــــــــــــــــــــــــــــات لين
منتديــــــــــــــــــــــــــــــات لين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديــــــــــــــــــــــــــــــات لين

لين البدر الساطع
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» اللي عندها ايباد تدخل بلييز؟؟
أهمية الضحك كعلاج Emptyالأربعاء يناير 01, 2014 9:29 am من طرف leenoo

» التخسيس بالمساج
أهمية الضحك كعلاج Emptyالإثنين أبريل 29, 2013 12:25 pm من طرف لودي~~

» مشغل مميز لقص الشعر ..~
أهمية الضحك كعلاج Emptyالثلاثاء أبريل 16, 2013 12:54 pm من طرف ليال أبريل

» أفضل مشغل بالمنطقه الشرقيه
أهمية الضحك كعلاج Emptyالأحد مارس 17, 2013 4:01 pm من طرف ليال أبريل

» منواااااااااعات.........
أهمية الضحك كعلاج Emptyالإثنين أبريل 02, 2012 5:05 pm من طرف لين الروح

» منسدح وإختبار التعبير
أهمية الضحك كعلاج Emptyالثلاثاء مارس 27, 2012 4:35 pm من طرف لين الروح

» المرأة في المزاد العلني !!!!!!
أهمية الضحك كعلاج Emptyالثلاثاء مارس 27, 2012 3:41 pm من طرف لين الروح

» عالم المطلقات
أهمية الضحك كعلاج Emptyالثلاثاء مارس 27, 2012 3:33 pm من طرف لين الروح

» قصة فيها عبرة رهيبة
أهمية الضحك كعلاج Emptyالثلاثاء مارس 27, 2012 3:25 pm من طرف لين الروح

» فوائد الشاي الأحمر
أهمية الضحك كعلاج Emptyالثلاثاء مارس 27, 2012 3:16 pm من طرف لين الروح

» غير قابلة للكسر
أهمية الضحك كعلاج Emptyالثلاثاء مارس 27, 2012 3:00 pm من طرف لين الروح

» الحبُّ في أسمى معانيه
أهمية الضحك كعلاج Emptyالثلاثاء مارس 27, 2012 2:54 pm من طرف لين الروح

» نسيت أن أنساه!
أهمية الضحك كعلاج Emptyالثلاثاء مارس 27, 2012 2:47 pm من طرف لين الروح

»  الغالية لين الروح ميلادها بعيد الحب
أهمية الضحك كعلاج Emptyالإثنين مارس 26, 2012 12:19 pm من طرف لين الروح

» وحشتني وحشتني
أهمية الضحك كعلاج Emptyالسبت فبراير 18, 2012 4:33 pm من طرف OZ

» الحب والوهم الضائع
أهمية الضحك كعلاج Emptyالثلاثاء يناير 17, 2012 11:29 am من طرف زائر

» كلمات رااااقت لي ...!!❤
أهمية الضحك كعلاج Emptyالجمعة يناير 06, 2012 2:31 pm من طرف لين الروح

» حكاية فراشة
أهمية الضحك كعلاج Emptyالجمعة يناير 06, 2012 2:17 pm من طرف زائر

» مشكلتك انك جبانة
أهمية الضحك كعلاج Emptyالثلاثاء ديسمبر 27, 2011 9:56 am من طرف زائر

» إهداء خاص جداً جداً
أهمية الضحك كعلاج Emptyالأحد ديسمبر 25, 2011 5:10 pm من طرف زائر


 

 أهمية الضحك كعلاج

اذهب الى الأسفل 
+3
الرحيل
الوهم
Nana
7 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Nana
مشرفة منتديات الأسرة والموضة
مشرفة منتديات الأسرة والموضة
Nana


عدد المساهمات : 404
نقاط : 1061
تاريخ التسجيل : 31/01/2009
العمر : 37

أهمية الضحك كعلاج Empty
مُساهمةموضوع: أهمية الضحك كعلاج   أهمية الضحك كعلاج Emptyالأربعاء مايو 13, 2009 9:36 am




الضحك والمرح وحس الفكاهة.


الضحك - بالتأكيد أنه أفضل علاج! من المحتمل أننا ندرك أهمية الضحك فقط عندما نتذكر سنوات طفولتنا. عندما لم يكن هناك حاجة لوجود سبب للضحك؟ فاليوم نحتاج لسبب قوي للضحك، وإدراكنا لهذا يجعلنا نشعر بالكم الهائل من الضغوط التي تفرضها علينا الحياة.

على أية حال، هناك منافع كثيرة للضحك، وطرق أكثر للحصول على فسحة مرح في حياتنا.

أهمية علاج الضحك:
• هل لاحظت جمال طفل ما خصوصاً عندما يبدأ في الضحك؟ حسناً، ذلك هو جمال الضحك! علاج ضحك يزودك بطريقة عظيمة للتَخلص من الإجهاد. وهذا أفضل نشاط للتخلص من الإجهاد، الذي يذوب كلّ مشاعر الغضب والعصبية.
• يساعد الضحك أيضاً على تَحفيز الشخص. وتباعاً، يساهم في إطلاق طاقة إيجابية.
• إن جلسة جيدة من الضحك يمكن أن تساعد في التخلص من كُلّ المشاعر المكبوتة غير الصحّيةَ. كذلك يساعد الضحك على تَخفيض مشاعرِ الحزنِ والكآبة وخلق إحساس بالوجود.
• هذا وتساعد الجلسات اليومية للضحك على تَقوِية نظامِ المناعة.
• مهما كانت مشاعرك سلبية أو حزينة ، الضحك علاج مجاني يمكن أن يرفع من مستوى حالتك العاطفيةَ إلى مستوى إيجابي جداً.
• وبالطبع، فأن الحس الفكاهي الظريف والخفيف يمكن أن يساعد في تحسين شخصيتك سواء في الحياةِ العملية أو الشخصية. يمكِن أن يحوّلَك علاج الضحك إلى عضو في الفريقِ الأفضلِ ويمكن أن يظهر مهاراتك في الحوار والتواصل مع الآخرين.
• لا تنتظر حتى يضحكك الآخرون، كن مبدعا، وحاول أن تجد الدعابات والتعليقات الظريفة التي ترفع من روح المرح والإيجابية واضحك من نفسك أولا وتعلم النقد الإيجابي الذاتي.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الوهم
عضو فضي
عضو فضي
الوهم


عدد المساهمات : 282
نقاط : 310
تاريخ التسجيل : 26/01/2009

أهمية الضحك كعلاج Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهمية الضحك كعلاج   أهمية الضحك كعلاج Emptyالأربعاء مايو 13, 2009 5:34 pm

شكرا نانا على الموضوع الجميل والمفيد
والله يجعل أيامنا فرح وضحك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الرحيل
عضو فضي
عضو فضي
الرحيل


عدد المساهمات : 236
نقاط : 365
تاريخ التسجيل : 26/02/2009

أهمية الضحك كعلاج Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهمية الضحك كعلاج   أهمية الضحك كعلاج Emptyالأربعاء مايو 13, 2009 5:47 pm

تسلميلنا يانانا على الموضوع ودائما في سعادة وضحك يارب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Nana
مشرفة منتديات الأسرة والموضة
مشرفة منتديات الأسرة والموضة
Nana


عدد المساهمات : 404
نقاط : 1061
تاريخ التسجيل : 31/01/2009
العمر : 37

أهمية الضحك كعلاج Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهمية الضحك كعلاج   أهمية الضحك كعلاج Emptyالخميس مايو 14, 2009 6:50 am

الوهم
الرحيل

شرفني مروركم و ردكم

و ان شا ءالله ربنا يجعل أيامنا كلها فرح و سعاده و ضحك Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أشواق
عضو فضي
عضو فضي
أشواق


عدد المساهمات : 160
نقاط : 128
تاريخ التسجيل : 26/02/2009

أهمية الضحك كعلاج Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهمية الضحك كعلاج   أهمية الضحك كعلاج Emptyالخميس مايو 14, 2009 7:00 am

نانا ياعيوني
شكرا على الموضوع الجميل
حتى حالتنا النفسية بتكون حلوه لما نضحك
[center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الشموخ
عضو فعال
عضو فعال
الشموخ


عدد المساهمات : 145
نقاط : 153
تاريخ التسجيل : 23/03/2009

أهمية الضحك كعلاج Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهمية الضحك كعلاج   أهمية الضحك كعلاج Emptyالخميس مايو 14, 2009 7:07 am

فوائد هامة ومفيدة للضحك
وموضوع مميز كعادة مواضيعك يانانا
تسلمي ياغالية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Nana
مشرفة منتديات الأسرة والموضة
مشرفة منتديات الأسرة والموضة
Nana


عدد المساهمات : 404
نقاط : 1061
تاريخ التسجيل : 31/01/2009
العمر : 37

أهمية الضحك كعلاج Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهمية الضحك كعلاج   أهمية الضحك كعلاج Emptyالخميس مايو 14, 2009 7:57 am

أشواق

الشموخ Smile

شكرا

و أسعدني مروركم
Surprised Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لين الروح
صــــــــــاحبة الأمتياز
صــــــــــاحبة الأمتياز
لين الروح


عدد المساهمات : 374
نقاط : 401
تاريخ التسجيل : 05/02/2009
العمر : 44

أهمية الضحك كعلاج Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهمية الضحك كعلاج   أهمية الضحك كعلاج Emptyالإثنين يونيو 08, 2009 3:36 pm

نانا الامورة
معك حق بيقولوا كمان الضحك يحرك 77عضلة في الوجه ايضا
ربي يجعل ايامك سعادة وضحك من القلب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Nana
مشرفة منتديات الأسرة والموضة
مشرفة منتديات الأسرة والموضة
Nana


عدد المساهمات : 404
نقاط : 1061
تاريخ التسجيل : 31/01/2009
العمر : 37

أهمية الضحك كعلاج Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهمية الضحك كعلاج   أهمية الضحك كعلاج Emptyالثلاثاء يونيو 09, 2009 9:54 am

Smile
آمين يارب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
fofo soul
مشرفة المنتديات العامة والترحيب
مشرفة المنتديات العامة والترحيب
fofo soul


عدد المساهمات : 336
نقاط : 868
تاريخ التسجيل : 27/01/2009
العمر : 37
الموقع : جيتني تشكي الزمن .. و جيتك أريد أدفى

أهمية الضحك كعلاج Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهمية الضحك كعلاج   أهمية الضحك كعلاج Emptyالثلاثاء يونيو 09, 2009 12:00 pm

يلله منيح أنو الضحك مفيد لأنوا أنا بضحك كتير و لله على الحلوة و على المرو و الحمد لله

مشكورة إخت نانا على الموضوع المفيد و يا رب يجعل كل أيامنا سعادة ....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Nana
مشرفة منتديات الأسرة والموضة
مشرفة منتديات الأسرة والموضة
Nana


عدد المساهمات : 404
نقاط : 1061
تاريخ التسجيل : 31/01/2009
العمر : 37

أهمية الضحك كعلاج Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهمية الضحك كعلاج   أهمية الضحك كعلاج Emptyالأربعاء يونيو 10, 2009 6:00 am

Smile

الله يسعدك و تكوني دايما مبسوطه و مبتسمة و تضحكي يارب...

شكرا لمرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أهمية الضحك كعلاج
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أهمية علاج الضحك موضوع هام لا يفوتكم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديــــــــــــــــــــــــــــــات لين :: منتديات لين الأسرة والموضه :: منتدي لين الصحي-
انتقل الى: